雪蛤桃胶银耳羹

12125人浏览

分享到：

雪蛤
拥有抗衰驻颜的神奇功效！美容养颜，祛痘祛斑，丰胸美体，降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、延缓更年期、增强人体免疫力！是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。一年四季皆可食用，长期食用更佳
桃胶
具有清热、止渴、止痛镇痛、和血益气、养颜、抗衰老的功效。

雪蛤桃胶银耳羹的做法，共6个步骤

1/6. 雪蛤泡发18小时，银耳泡1个小时，桃胶泡发20小时，泡发好待炖

2/6. 水烧开，先把银耳炖1个小时左右

3/6. 银耳炖的差不多往里放桃胶

4/6. 再放入雪蛤

5/6. 炖20分左右快出锅的时候放入冰糖调味

6/6. 一碗美容又滋补的汤水出锅，姐妹们，看着就有食欲，有没有

1.泡发产品的时间尽量的多换几次水
2.银耳一定要先炖，把胶质炖的差不多了再放入其他的食材
3.桃胶和雪蛤一起放就可以了，一样的烹炖时间

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共12125人查看，0条评论