| 自制花茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金银花 | 克 | 34千卡 | 281千卡 | 23.1克 | 1.2克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 总量 | 52克 | 自制花茶热量/卡路里62千卡 | |||
 热量62千卡，相当于钓鱼21分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制花茶热量62 千卡
- 脂肪2.14 克
- 蛋白质26.85 克
- 碳水化合物76.99 克
- 钠31 毫克
- 钙243 毫克
- 铁5.08 毫克
- 钾569 毫克
