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1/3. 把鲜花和鲜叶洗净备用
2/3. 干料(茶叶,甜叶)用开水洗一下迅速沥干
3/3. 所有原料放入大玻璃壶,注入开水泡两三分钟即是美味的凉茶了。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
我们是就地取材,平时用干的金银花和薄荷叶即可,甜叶药店买的,因为我家常备金银花和甜叶,用来治初期感冒的。如果喜欢也可以加点陈皮。薄荷叶不能加太多,否则会太凉太强味,不加也可以。
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