| 苦瓜炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 353克 | 苦瓜炒肉丝热量/卡路里234千卡 | |||
 热量234千卡，相当于上厕所234分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 苦瓜炒肉丝热量234 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物104 克
- 钠272.5 毫克
- 钙28 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾190 毫克
