| 星星鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 417克 | 星星鸡蛋饼热量/卡路里213千卡 | |||
 热量213千卡，相当于壁球18分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 星星鸡蛋饼热量213 千卡
- 脂肪9.81 克
- 蛋白质15.56 克
- 碳水化合物16.55 克
- 钠150 毫克
- 钙137 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾441 毫克
