| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 瘦猪肉 | 克 | 329千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 446克 | 水煮肉片热量/卡路里368千卡 | |||
 热量368千卡，相当于看书283分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量368 千卡
- 脂肪6.62 克
- 蛋白质23.25 克
- 碳水化合物3.42 克
- 钠297.5 毫克
- 钙24 毫克
- 铁3.56 毫克
- 钾477 毫克
