| 黄金晚餐-南瓜蒸糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 小米面 | 克 | 382千卡 | 357千卡 | 7.2克 | 2.1克 |
| 甜瓜 | 克 | 47千卡 | 26千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 杏 | 克 | 250千卡 | 36千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1593克 | 黄金晚餐-南瓜蒸糕热量/卡路里1949千卡 | |||
 热量1949千卡，相当于睡觉2166分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 黄金晚餐-南瓜蒸糕热量1949 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质15.5 克
- 碳水化合物179.9 克
- 钠25.1 毫克
- 钙91 毫克
- 铁10.3 毫克
- 钾715 毫克
