| 牛肉酱煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 煎饼 | 克 | 1133千卡 | 354千卡 | 7.6克 | 0.7克 |
| 小黄瓜 | 克 | 54千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 846克 | 牛肉酱煎饼热量/卡路里1384千卡 | |||
 热量1384千卡，相当于柔软体操297分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 牛肉酱煎饼热量1384 千卡
- 脂肪15.21 克
- 蛋白质33.96 克
- 碳水化合物95.92 克
- 钠1172.4 毫克
- 钙99 毫克
- 铁10.55 毫克
- 钾625 毫克
