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豆浆龟苓膏的做法
豆浆龟苓膏的热量和减肥功效
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豆浆龟苓膏
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
龟苓膏粉
克
60
千卡
302
千卡
0.5克
0克
总量
149
克
豆浆龟苓膏热量/卡路里
505
千卡
热量505千卡,相当于
打篮球
84分钟消耗的热量...
360
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营养信息
豆浆龟苓膏
热量
505
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
22.5 克
碳水化合物
147.7 克
钠
12 毫克
钙
166 毫克
铁
7.01 毫克
钾
1042 毫克
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