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马铃薯脆杯的做法
马铃薯脆杯的热量和减肥功效
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马铃薯脆杯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
2克
0.1克
馄饨皮
克
1064
千卡
272
千卡
13克
2克
总量
687
克
马铃薯脆杯热量/卡路里
1248
千卡
热量1248千卡,相当于
潜泳
83分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
马铃薯脆杯
热量
1248
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
65 克
钠
2.7 毫克
钙
6.1 毫克
铁
0.8 毫克
钾
330 毫克
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