| 熊孩子过六一热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 272千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 土豆 | 克 | 76千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 柿子椒 | 克 | 8千卡 | 16千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 16千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 651克 | 熊孩子过六一热量/卡路里449千卡 | |||
 热量449千卡，相当于田径60分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 熊孩子过六一热量449 千卡
- 脂肪11.53 克
- 蛋白质22.1 克
- 碳水化合物42 克
- 钠140.9 毫克
- 钙62 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾738 毫克
