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豆浆鱼头年糕汤的做法
豆浆鱼头年糕汤的热量和减肥功效
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豆浆鱼头年糕汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼头
克
963
千卡
140
千卡
0克
9.8克
年糕
克
417
千卡
156
千卡
3.3克
0.6克
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
21.6克
1.42克
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
总量
1172
克
豆浆鱼头年糕汤热量/卡路里
2125
千卡
热量2125千卡,相当于
开车
850分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
豆浆鱼头年糕汤
热量
2125
千卡
脂肪
14.42 克
蛋白质
46.9 克
碳水化合物
157.86 克
钠
73.4 毫克
钙
320 毫克
铁
13.63 毫克
钾
2606 毫克
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