| 漂亮诱人的菠萝炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 坚果 | 克 | 351千卡 | 487千卡 | 12.00克 | 39.20克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 678克 | 漂亮诱人的菠萝炒饭热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡，相当于穿衣服608分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 漂亮诱人的菠萝炒饭热量1215 千卡
- 脂肪90.23 克
- 蛋白质59.6 克
- 碳水化合物47.44 克
- 钠2452.2 毫克
- 钙83 毫克
- 铁7.84 毫克
- 钾700 毫克
