| 腊肉粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 3460千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 878克 | 腊肉粽子热量/卡路里4694千卡 | |||
 热量4694千卡，相当于修建房屋853分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 腊肉粽子热量4694 千卡
- 脂肪69 克
- 蛋白质37.2 克
- 碳水化合物106.6 克
- 钠7 毫克
- 钙7 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾76 毫克
