| 番茄腊肉炒毛豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 328千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 619克 | 番茄腊肉炒毛豆热量/卡路里1010千卡 | |||
 热量1010千卡，相当于蹲起252分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 番茄腊肉炒毛豆热量1010 千卡
- 脂肪105.2 克
- 蛋白质20.8 克
- 碳水化合物27.2 克
- 钠10040.9 毫克
- 钙204 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾651 毫克
