| 厦门古早味烧肉粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 海蛎干 | 克 | 137千卡 | 370千卡 | 42.90克 | 10.90克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 658克 | 厦门古早味烧肉粽热量/卡路里2219千卡 | |||
 热量2219千卡，相当于网球277分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 厦门古早味烧肉粽热量2219 千卡
- 脂肪65.52 克
- 蛋白质73.45 克
- 碳水化合物110.17 克
- 钠108.9 毫克
- 钙60 毫克
- 铁3.59 毫克
- 钾2020 毫克
