| 梭子蟹炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 624千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 梭子蟹 | 克 | 484千卡 | 95千卡 | 15.9克 | 3.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1033克 | 梭子蟹炒年糕热量/卡路里1209千卡 | |||
 热量1209千卡，相当于打磨地板269分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 梭子蟹炒年糕热量1209 千卡
- 脂肪19.71 克
- 蛋白质37.91 克
- 碳水化合物137.14 克
- 钠1640.8 毫克
- 钙774 毫克
- 铁18.72 毫克
- 钾392 毫克
