| 白胖肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 猪前腿肉 | 克 | 679千卡 | 194千卡 | 26.76克 | 8.87克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 马蹄 | 克 | 105千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1328克 | 白胖肉包子热量/卡路里2694千卡 | |||
 热量2694千卡，相当于听音乐2694分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 白胖肉包子热量2694 千卡
- 脂肪11.11 克
- 蛋白质44.74 克
- 碳水化合物164.45 克
- 钠10170.1 毫克
- 钙97.5 毫克
- 铁4.93 毫克
- 钾865 毫克
