| 时蔬泡面披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 648克 | 时蔬泡面披萨热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于抄写243分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 时蔬泡面披萨热量560 千卡
- 脂肪30.04 克
- 蛋白质43.52 克
- 碳水化合物39.39 克
- 钠10835 毫克
- 钙879 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾552 毫克
