| 酱烧茄块-超简单版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 黄椒 | 克 | 9千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 585克 | 酱烧茄块-超简单版热量/卡路里314千卡 | |||
 热量314千卡，相当于编织90分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 酱烧茄块-超简单版热量314 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质25.2 克
- 碳水化合物107.9 克
- 钠10108 毫克
- 钙201 毫克
- 铁11.4 毫克
- 钾1815 毫克
