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新淮山豆浆煲的做法
新淮山豆浆煲的热量和减肥功效
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新淮山豆浆煲
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
345
千卡
345
千卡
22克
2.6克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
淮山
克
168
千卡
56
千卡
1.9克
0.2克
总量
973
克
新淮山豆浆煲热量/卡路里
1550
千卡
热量1550千卡,相当于
美容
1550分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
新淮山豆浆煲
热量
1550
千卡
脂肪
15.8 克
蛋白质
39.9 克
碳水化合物
73.1 克
钠
95 毫克
钙
188 毫克
铁
8.81 毫克
钾
1497 毫克
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