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牛肉水饺的做法
牛肉水饺的热量和减肥功效
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牛肉水饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
1.56克
0.16克
鸡汁
克
12
千卡
115
千卡
7.5克
0.7克
总量
574
克
牛肉水饺热量/卡路里
465
千卡
热量465千卡,相当于
骑自行车
58分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
牛肉水饺
热量
465
千卡
脂肪
2.86 克
蛋白质
36.53 克
碳水化合物
7.48 克
钠
10318.6 毫克
钙
99 毫克
铁
3.24 毫克
钾
693 毫克
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