| 山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 808克 | 山药排骨汤热量/卡路里1446千卡 | |||
 热量1446千卡，相当于铺瓷砖321分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 山药排骨汤热量1446 千卡
- 脂肪21.55 克
- 蛋白质23.72 克
- 碳水化合物36.47 克
- 钠89.1 毫克
- 钙62 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾1042 毫克
