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10L小烤箱蛋挞的做法
10L小烤箱蛋挞的热量和减肥功效
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10L小烤箱蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
炼奶
克
32
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
白糖
克
39
千卡
392
千卡
0.1克
0克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
总量
172
克
10L小烤箱蛋挞热量/卡路里
162
千卡
热量162千卡,相当于
按摩
40分钟消耗的热量...
240
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营养信息
10L小烤箱蛋挞
热量
162
千卡
脂肪
12 克
蛋白质
11.01 克
碳水化合物
158.8 克
钠
165.6 毫克
钙
394 毫克
铁
0.69 毫克
钾
611 毫克
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