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肉包子,食肉宝最爱的做法
肉包子,食肉宝最爱的热量和减肥功效
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肉包子,食肉宝最爱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
中筋面粉
克
1805
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
总量
1287
克
肉包子,食肉宝最爱热量/卡路里
3015
千卡
热量3015千卡,相当于
混凝土工作
431分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
肉包子,食肉宝最爱
热量
3015
千卡
脂肪
16.49 克
蛋白质
31.42 克
碳水化合物
75.74 克
钠
146.8 毫克
钙
82 毫克
铁
1.9 毫克
钾
619 毫克
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