| 自创口水鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 610克 | 自创口水鸡热量/卡路里1902千卡 | |||
 热量1902千卡，相当于爬泳238分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 自创口水鸡热量1902 千卡
- 脂肪128.79 克
- 蛋白质88.21 克
- 碳水化合物155.03 克
- 钠1641.7 毫克
- 钙1670 毫克
- 铁34.47 毫克
- 钾1590 毫克
