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黄瓜鸡蛋炒面方便面的做法
黄瓜鸡蛋炒面方便面的热量和减肥功效
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黄瓜鸡蛋炒面方便面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小黄瓜
克
54
千卡
15
千卡
0.8克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
总量
634
克
黄瓜鸡蛋炒面方便面热量/卡路里
1108
千卡
热量1108千卡,相当于
水中柔软体操
277分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
黄瓜鸡蛋炒面方便面
热量
1108
千卡
脂肪
30.81 克
蛋白质
22.86 克
碳水化合物
65.22 克
钠
1290.9 毫克
钙
105 毫克
铁
6.35 毫克
钾
374 毫克
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