| 夏季里最省心的一碗快手炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 227千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 面条 | 克 | 852千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 711克 | 夏季里最省心的一碗快手炒面热量/卡路里1163千卡 | |||
 热量1163千卡，相当于冰上钓鱼582分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 夏季里最省心的一碗快手炒面热量1163 千卡
- 脂肪15.89 克
- 蛋白质29.02 克
- 碳水化合物75.3 克
- 钠112.2 毫克
- 钙71 毫克
- 铁5.09 毫克
- 钾578 毫克
