| 辣炒花蛤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 114克 | 辣炒花蛤热量/卡路里159千卡 | |||
 热量159千卡，相当于蛙泳16分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 辣炒花蛤热量159 千卡
- 脂肪2.85 克
- 蛋白质8.82 克
- 碳水化合物54.77 克
- 钠2934 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾415 毫克
