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夏日清爽猕猴桃思慕雪的做法
夏日清爽猕猴桃思慕雪的热量和减肥功效
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夏日清爽猕猴桃思慕雪
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
653
克
夏日清爽猕猴桃思慕雪热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
摇摆舞
93分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
夏日清爽猕猴桃思慕雪
热量
419
千卡
脂肪
6.5 克
蛋白质
10.11 克
碳水化合物
37.6 克
钠
87 毫克
钙
447 毫克
铁
1.63 毫克
钾
592 毫克
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