| 清炒蒲瓜丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒲瓜 | 克 | 52千卡 | 20千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 348克 | 清炒蒲瓜丝热量/卡路里647千卡 | |||
 热量647千卡，相当于广场舞216分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 清炒蒲瓜丝热量647 千卡
- 脂肪103 克
- 蛋白质11.7 克
- 碳水化合物43.9 克
- 钠38899.1 毫克
- 钙38 毫克
- 铁2.83 毫克
- 钾137 毫克
