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肉沫土豆泥 宝宝辅食微课堂的做法
肉沫土豆泥 宝宝辅食微课堂的热量和减肥功效
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肉沫土豆泥 宝宝辅食微课堂
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬瓜
克
5
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
土豆
克
152
千卡
76
千卡
2克
0.2克
玉米淀粉
克
17
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
总量
255
克
肉沫土豆泥 宝宝辅食微课堂热量/卡路里
174
千卡
热量174千卡,相当于
睡觉
193分钟消耗的热量...
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营养信息
肉沫土豆泥 宝宝辅食微课堂
热量
174
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
3.6 克
碳水化合物
104 克
钠
10.8 毫克
钙
34.3 毫克
铁
5 毫克
钾
450 毫克
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