| 红烧肉末茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 肉末 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 724克 | 红烧肉末茄子热量/卡路里1552千卡 | |||
 热量1552千卡，相当于拖地板443分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 红烧肉末茄子热量1552 千卡
- 脂肪144.57 克
- 蛋白质26.11 克
- 碳水化合物65.29 克
- 钠12301.9 毫克
- 钙310 毫克
- 铁6.2 毫克
- 钾814 毫克
