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黄瓜金针鸡蛋干的做法
黄瓜金针鸡蛋干的热量和减肥功效
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黄瓜金针鸡蛋干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋干
克
713
千卡
594
千卡
47.35克
40.95克
金针菇
克
58
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
总量
300
克
黄瓜金针鸡蛋干热量/卡路里
771
千卡
热量771千卡,相当于
侧泳
96分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
黄瓜金针鸡蛋干
热量
771
千卡
脂肪
41.35 克
蛋白质
49.75 克
碳水化合物
10.95 克
钠
527.3 毫克
钙
231 毫克
铁
8.19 毫克
钾
688 毫克
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