| 家庭烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 565千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1234克 | 家庭烤鱼热量/卡路里1666千卡 | |||
 热量1666千卡，相当于乘双连雪橇238分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 家庭烤鱼热量1666 千卡
- 脂肪8.23 克
- 蛋白质31.129999 克
- 碳水化合物69.86 克
- 钠389 毫克
- 钙240 毫克
- 铁5 毫克
- 钾1064 毫克
