| 简单易做的红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 744克 | 简单易做的红烧排骨热量/卡路里2060千卡 | |||
 热量2060千卡，相当于写作业1144分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 简单易做的红烧排骨热量2060 千卡
- 脂肪22.21 克
- 蛋白质30.28 克
- 碳水化合物257.22 克
- 钠10101.2 毫克
- 钙117 毫克
- 铁5.42 毫克
- 钾848 毫克
