| 平菇鸡蛋饼面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 平菇 | 克 | 60千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 683克 | 平菇鸡蛋饼面热量/卡路里993千卡 | |||
 热量993千卡，相当于打拳击83分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 平菇鸡蛋饼面热量993 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质28.96 克
- 碳水化合物99.42 克
- 钠206.4 毫克
- 钙133 毫克
- 铁8.05 毫克
- 钾973 毫克
