| 梅干韭菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梅干菜 | 克 | 282千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 韭菜 | 克 | 100千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 粉条 | 克 | 339千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1032千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 高粱面 | 克 | 606千卡 | 303千卡 | 7克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1740克 | 梅干韭菜包子热量/卡路里4911千卡 | |||
 热量4911千卡，相当于打磨地板1091分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 梅干韭菜包子热量4911 千卡
- 脂肪56.04 克
- 蛋白质45.059999 克
- 碳水化合物281.45 克
- 钠3762.3 毫克
- 钙1753 毫克
- 铁54.81 毫克
- 钾1924 毫克
