| 金衣翠玉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 脐橙 | 克 | 98千卡 | 49千卡 | 0.91克 | 0.15克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 643克 | 金衣翠玉热量/卡路里176千卡 | |||
 热量176千卡，相当于铺瓷砖39分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 金衣翠玉热量176 千卡
- 脂肪0.35 克
- 蛋白质2.61 克
- 碳水化合物20.04 克
- 钠37.4 毫克
- 钙82 毫克
- 铁1.43 毫克
- 钾523 毫克
