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西红柿烧茄子的做法
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
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西红柿烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
总量
662
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
133
千卡
热量133千卡,相当于
砌砖
19分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
西红柿烧茄子
热量
133
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
16.4 克
碳水化合物
42.1 克
钠
10042.4 毫克
钙
82.7 毫克
铁
3.4 毫克
钾
430 毫克
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