| 披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 684克 | 披萨热量/卡路里599千卡 | |||
 热量599千卡，相当于越野摩托150分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 披萨热量599 千卡
- 脂肪11.1 克
- 蛋白质35.35 克
- 碳水化合物52.4 克
- 钠975.1 毫克
- 钙55 毫克
- 铁5 毫克
- 钾912 毫克
