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素木须肉-没有肉的做法
素木须肉-没有肉的热量和减肥功效
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素木须肉-没有肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
木耳
克
3
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
总量
271
克
素木须肉-没有肉热量/卡路里
176
千卡
热量176千卡,相当于
羽毛球
39分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
素木须肉-没有肉
热量
176
千卡
脂肪
9.85 克
蛋白质
15.14 克
碳水化合物
25.61 克
钠
155 毫克
钙
95 毫克
铁
2.52 毫克
钾
327 毫克
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