| 豆渣红枣馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆渣 | 克 | 154千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 940克 | 豆渣红枣馒头热量/卡路里2086千卡 | |||
 热量2086千卡，相当于铲东西348分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 豆渣红枣馒头热量2086 千卡
- 脂肪3.73 克
- 蛋白质17.82 克
- 碳水化合物242.74 克
- 钠28.6 毫克
- 钙150 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾868 毫克
