| 青椒煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 青椒 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 400克 | 青椒煎饼热量/卡路里784千卡 | |||
 热量784千卡，相当于扎马步196分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 青椒煎饼热量784 千卡
- 脂肪2.43 克
- 蛋白质15.57 克
- 碳水化合物72.25 克
- 钠48 毫克
- 钙106 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾438 毫克
