| 鸡煲蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 螃蟹 | 克 | 522千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 白贝 | 克 | 317千卡 | 61千卡 | 13.9克 | 0.6克 |
| 总量 | 1218克 | 鸡煲蟹热量/卡路里855千卡 | |||
 热量855千卡，相当于踩水214分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 鸡煲蟹热量855 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质28.5 克
- 碳水化合物8.6 克
- 钠74.06 毫克
- 钙256 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾386 毫克
