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鸡煲蟹

鸡煲蟹

颖sen

颖sen

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主料
一只螃蟹4只姜葱段适量
香芹2棵白贝2斤酱油,鲍鱼汁,糖,盐,油,玉米粉适量

鸡煲蟹的做法,共4个步骤

鸡煲蟹的做法图解1

1/4. 材料洗净备好,鸡放调味料腌好

鸡煲蟹的做法图解2

2/4. 热锅下油,放入姜丝爆炒,倒入螃蟹翻炒片刻在螃蟹上面铺上鸡,倒入小半碗水,盖上盖子焖煮至鸡肉变色

鸡煲蟹的做法图解3

3/4. 然后倒入白贝煮到开盖,放入香芹和葱段炒匀即可

鸡煲蟹的做法图解4

4/4. 成品

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营养信息

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  • 鸡煲蟹热量855 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质28.5 克
  • 碳水化合物8.6 克
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