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鸡煲蟹

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愫生活

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鸡煲蟹顾名思议,就是鸡与蟹一起煮。口味一流,吃货动手吧
主料
三黄鸡400克螃蟹二只
辅料
大蒜适量适量青椒适量
生粉适量食用油适量适量
酱油适量料酒适量适量

鸡煲蟹的做法,共11个步骤

鸡煲蟹的做法图解1

1/11. 配料切好,备手

鸡煲蟹的做法图解2

2/11. 螃蟹切小件,备用

鸡煲蟹的做法图解3

3/11. 鸡,切件,用料酒,酱油,盐腌五分钟入味

鸡煲蟹的做法图解4

4/11. 切件的螃蟹沾些生粉,防止肉膏跑出来

鸡煲蟹的做法图解5

5/11. 热锅热油,把沾好生粉的螃蟹下锅

鸡煲蟹的做法图解6

6/11. 翻炒螃蟹通红即可

鸡煲蟹的做法图解7

7/11. 把螃蟹装在瓦煲中

鸡煲蟹的做法图解8

8/11. 留下的油小火爆香蒜,姜,青椒。。

鸡煲蟹的做法图解9

9/11. 倒入鸡块大火二分钟

鸡煲蟹的做法图解10

10/11. 把炒好的鸡块放在炒好螃蟹上面。。。盖上焖煮一分钟,即可吃了

鸡煲蟹的做法图解11

11/11. 撰写制作步骤

小窍门

吃的时候,拌一下让鸡汁与螃蟹混在一起吃

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营养信息

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  • 鸡煲蟹热量1186 千卡
  • 脂肪11.9 克
  • 蛋白质32.3 克
  • 碳水化合物6.1 克
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