| 愤怒小鸟版煎蛋饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 酸黄瓜 | 克 | 19千卡 | 11千卡 | 0.33克 | 0.2克 |
| 总量 | 598克 | 愤怒小鸟版煎蛋饭热量/卡路里1052千卡 | |||
 热量1052千卡，相当于办公室工作701分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 愤怒小鸟版煎蛋饭热量1052 千卡
- 脂肪113.45 克
- 蛋白质34.09 克
- 碳水化合物110.74 克
- 钠11512 毫克
- 钙635 毫克
- 铁17.46 毫克
- 钾1886 毫克
