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懒蛋蛋蛋挞的做法
懒蛋蛋蛋挞的热量和减肥功效
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懒蛋蛋蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
纯牛奶
克
90
千卡
60
千卡
3克
3.3克
白砂糖
克
200
千卡
400
千卡
0克
0克
低筋面粉
克
53
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
276
克
懒蛋蛋蛋挞热量/卡路里
587
千卡
热量587千卡,相当于
玩电脑
391分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
懒蛋蛋蛋挞
热量
587
千卡
脂肪
4.7 克
蛋白质
12.4 克
碳水化合物
284.3 克
钠
38 毫克
钙
144 毫克
铁
1.5 毫克
钾
119 毫克
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