| 零基础快手口水鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 134克 | 零基础快手口水鸡热量/卡路里83千卡 | |||
 热量83千卡，相当于滑雪机12分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 零基础快手口水鸡热量83 千卡
- 脂肪0.99 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物37.01 克
- 钠564.5 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.08 毫克
- 钾781 毫克
